Modo de Preparo
Massa: Em um liquidificador bata os ingredientes por 1 minuto. Em uma frigideira antiaderente bem aquecida, unte com um pouco de margarina e frite a panqueca dos dois lados. Prossiga da mesma maneira até acabar a massa.
Montagem: Em um prato coloque a panqueca, recheie com o creme de avelã e o morango picado e decore como preferir.
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Porção de 100g
Quantidade por Porção
%VD
- Valor Calórico
- 213kal=894kJ
- 11
- Carboidratos
- 32,9g
- 11
- Proteínas
- 6g
- 8
- Gorduras Totais
- 9,2g
- 17
- Gorduras saturadas
- 2,6g
- 12
- Gorduras trans
- 0g
- -
- Fibra alimentar
- 2,5g
- 10
- Sódio
- 45mg
- 2